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  • 乌鸡的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    乌鸡 【别名:武山鸡、乌骨鸡、黑脚鸡、药鸡】 乌鸡又称武山鸡、乌骨鸡,是一种杂食家养鸟,它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。乌...

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  • 黄精的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    黄精 【别名:黄之、鸡头参、龙街、老虎姜、鸡爪参】 黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎,主要产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古等地,朝鲜、...

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  • 西洋参的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    西洋参 【别名:花旗参、洋参、广东人参、西洋人参】 西洋参是五加科人参属多年生草木植物,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。...

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  • 吃油炸食品的危害 2017-03-17

    新的一年开始了!吃完家里的大鱼大肉,又回到了忙碌的朝九晚五的日子里。小编边等公交的时间边买买早餐吃,忽然意识到油炸食品已成了迷人的路边小吃。借这篇立章,小编来给大...

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  • 芝麻酱做法 2017-03-17

    芝麻酱 【别名:麻酱】 芝麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱,有香味,用作调料。也叫麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。有白芝麻酱和黑芝麻酱两种类型。食用以白...

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  • 绿豆糖水的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    绿豆糖水 健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热 食材用料 绿豆 相克食物 糖 相克食物 绿豆糖水的做法 1. 放大概2/3杯绿豆于电饭煲 2. 把水加到5杯的位置,但煮沸了后见筷子放在如图的位...

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  • 微波炉做蛋糕的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    微波炉做蛋糕 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 食材用料 低筋面粉 鸡蛋 相克食物 砂糖 相克食物 微波炉做蛋糕的做法 1. 蛋黄5个。 2. 蛋白5个。 3. 砂糖90克。 4. 将低筋粉...

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  • 清蒸鲍鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    清蒸鲍鱼 健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 鲍鱼 16只 相克食物 葱 适量 相克食物 姜 适量 相克食物 水淀...

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  • 野菜饼的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    野菜饼 健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃 食材用料 水荠菜 适量 金针菇 适量 相克食物 鸡蛋 一个 相克食物 大葱 一根 相克食物 植物油 适量 盐,酱油,蚝油 适量 面粉,淀粉 适...

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  • 蚂蚁上树的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    蚂蚁上树 健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 粉条 1把 猪肉 150克 相克食物 青椒 1个 相克食物 香葱...

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  • 不饱和脂肪酸的危害和作用 2017-03-17

    不饱和脂肪酸又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。 多不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸,它们是人体必需的脂肪酸。多不饱和脂肪酸的个性随和,是个搞交际的好料子,和谁都能...

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  • 孔雀鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    孔雀鱼 健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾 食材用料 生抽 青红小辣椒 鲈鱼 2斤左右 相克食物 孔雀鱼的做法 1. 鱼洗净,横向切成片 2. 摆好盘,放入锅里蒸10分钟 3. 出锅淋上适量生...

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  • 猪肚的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    猪肚 【别名:猪胃、猪堵】 猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠...

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  • 酸辣包菜的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    酸辣包菜 食材用料 包菜 半个 相克食物 葱蒜 适量 小米椒 2个 白砂糖 半勺 相克食物 盐 适量 香醋 一勺 相克食物 色拉油 适量 酸辣包菜的做法 1. 准备食材。包菜半个。葱一棵、蒜头一...

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  • 清蒸武昌鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-17

    清蒸武昌鱼 健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:活血化瘀 食材用料 武昌鱼 1条 相克食物 葱丝 姜 相克食物 红椒丝 盐 料酒 清蒸武昌鱼的...

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