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  • 盐水鸡的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    盐水鸡 健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 鸡腿肉 一只 香油 少许 盐巴 5汤匙 白胡椒 1个半汤匙 八角...

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  • 青椒炒豆腐干的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    青椒炒豆腐干 健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 豆腐干 相克食物 青椒 相克食...

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  • 电压力锅做蛋糕的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    电压力锅做蛋糕 健康功效 酸奶:活血化瘀 牛奶:富含蛋白质 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 食材用料 自发粉 适量 酸奶 适量 相克食物 牛奶 适量 相克食物 食用油 适量 白砂糖...

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  • 鱼香茄子的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    鱼香茄子 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 紫茄子 姜 相克食物 蒜瓣 干红椒 郫县豆瓣酱 淀粉 香油 盐 糖 相克食物 鱼香茄子的做法 1. 将茄子切成长条。 2. 撒上...

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  • 过油肉的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    过油肉 健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气 洋葱:健胃、祛痰、利水 食材用料 猪里脊肉 300克 相克食物 蒜苔 100克 相克食物 洋葱 100克 相克食物 水发木耳 适量 腌肉用料 盐 适量...

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  • 螃蟹怎么保存及如何购买 2017-03-21

    螃蟹家族中有大约4000多个不同的品种,包括太平洋普通蟹和软壳蟹等。太平洋普通蟹的壳呈褐色,软壳蟹是指那些蜕去成熟的蟹壳但还未长出新壳的蓝蟹。出售的软壳蟹通常都是活的,...

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  • 鹰嘴豆的营养价值、功效及怎么吃好 2017-03-21

    鹰嘴豆起源于中东,自古以来就在许多国家的饮食中起着重要作用。鹰嘴豆有许多品种,不同品种的颜色和质地都有所不同,鹰嘴豆有着豆中之王的美称。 鹰嘴豆的营养功效 每100克煮...

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  • 清蒸黄鱼鲞的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    清蒸黄鱼鲞 食材用料 黄鱼鲞 三条 姜片 适量 料酒 适量 清蒸黄鱼鲞的做法 1. 材料:黄鱼鲞 2. 姜片 3. 将黄鱼鲞去鱼鳞去鱼头洗净,捞出。 4. 用剪刀剪成块。 5. 随后,搁入姜片。 6. 接...

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  • 苹果馅饼做法 2017-03-21

    苹果馅饼 食疗功效: 美容排毒、防皮肤病、延年益寿、促进生长、降压、养发护发 营养价值: 果胶、锌、维生素A、维生素C 适宜人群: 便秘、腹泻、前列腺患者更易食用。 禁忌人群: 心...

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  • 石蝉草酒做法 2017-03-21

    祛瘀散结 抗癌 营养价值: 每日2次,每次饮服10-20毫升 适宜人群: 适用于胃癌、食道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌等 禁忌人群: 无明显禁忌,少儿不宜饮用 石蝉草酒 所需材料 石蝉草 250-500克...

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  • 萝卜泡菜的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    萝卜泡菜 健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 食材用料 白萝卜 一个 相克食物 胡萝卜 一个 相克食物 青辣椒 一个 相克食物 泰椒 五个 盐,糖,...

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  • 清蒸红蟳的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    清蒸红蟳 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:活血化瘀 食材用料 红蟳 500克 葱 适量 相克食物 姜 适量 相克食物 盐 适量 料酒 适量 清蒸红蟳的做法 1. 红蟳清理干净...

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  • 炒芙蓉蟹的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    炒芙蓉蟹 健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗 食材用料 主料: 熟蟹肉300克 鸡清3只 熟笋肉50克 湿香菇15克 葱白 精盐味精 胡椒粉 猪油 芝麻油各适量。 炒芙蓉蟹的做法 1. 将...

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  • 番茄酱豆腐的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    番茄酱豆腐 健康功效 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 玉子豆腐 2条 番茄酱 适量 相克食物 红辣椒 适量 蒜 适量 相克食物 酱油 适量 番茄酱豆腐的做法 1. 材料豆腐、番茄酱、红辣椒...

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  • 切糕的功效和作用及营养价值 2017-03-21

    切糕 健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂 食材用料 糯米 相克食物 红枣 相克食物 切糕的做法 1. 材料:糯米(北方称其为:江米)、红枣。...

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