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: 番茄鸡蛋火腿汉堡包的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料曼可顿四英寸汉堡面包一份番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物火腿肠一条油

2017-10-05 15:00:27

: 蒜茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子4根相克食物香菜适量相克食物蒜适量相克食物盐适量

2017-10-05 14:59:52

: 烤蔬菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料红彩椒适量黄彩椒适量西兰花适量相克食物黑胡椒0.5克融化的黄油5 牙签5个烤蔬菜

2017-10-05 14:59:01

: 栗子木耳烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡块儿一碗生栗子一小

2017-10-05 14:57:36

: 萝卜丝鲜虾煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料面粉250克鸡蛋3只相克食物白萝卜1根相克食物鲜

2017-10-05 14:56:57

: 咸橄榄的做法和食材用料及健康功效

健康功效橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料橄榄800克盐50克白糖适量相克食物南姜适量咸橄

2017-10-05 14:56:11

: 杂量鲑鱼饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热黑米：明目、暖肝、健脾食材用料鲜鲑鱼肉300g红豆100g相克食物绿豆

2017-10-05 14:55:33

: 桂花蜂蜜山药糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料铁棍山药150克相克食物牛奶10ML相克食物蜂蜜适量相克食物干桂花适量炼乳5克桂花蜂蜜山药糕

2017-10-05 14:54:19

: 豆沙包的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉400 温水190 奶粉20克白砂糖30相克食物酵母4.5克色拉油5克盐2克自制豆沙馅若干豆沙包的做法1.把所有的材料

2017-10-05 14:54:04

: 香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效香梨：暖肝、辅助降血脂、辅助降血压食材用料香梨2个相克食物纯牛奶250毫升枸杞3个相克食物香蕉奶昔的做法1.香蕉两根

2017-10-05 14:53:54

: 水信玄饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料白凉粉8克盐渍樱花8朵糖粉20克黑糖30克温开水（煮白凉粉）200克纯净水（黑糖浆）20克硅胶模具1副水信玄饼的做法1

2017-10-05 14:53:29

: 酱焖香菇牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效干香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩500g相克食物干香菇15朵相克食物姜5片相克食物蒜2颗相克

2017-10-05 14:52:52

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