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: 炒芋梗的做法和食材用料及健康功效

食材用料芋梗一大把酸菜半碗蒜碎两头油盐适量花椒，辣椒段，味精适量炒芋梗的做法1.芋梗去皮洗净，这是个细致活2.锅中放适

2017-08-27 04:57:39

: 烤鱿鱼（锡纸鱿鱼）的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼若干条相克

2017-08-27 04:54:31

: 鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭子半个姜几片相克食物花椒几个料酒适量枸杞适量相克食物香菜适量相克食物

2017-08-27 04:54:22

: 瘦肉水的做法和食材用料及健康功效

食材用料瘦肉100克清水2碗半瘦肉水的做法1.准备好瘦肉，一点肥的都剔除出来。2.用刀剁成碎末，极碎的那种。3.剁碎的肉末做成一

2017-08-27 04:50:59

: 炖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物葱姜蒜适量盐适量自制剁椒一

2017-08-27 04:46:49

: 麻辣羊蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳食材用料生羊蹄10斤麻椒250克辣椒250克相克食物八角100克草果50克肉寇50克茴香30克冰糖100克相

2017-08-27 04:44:29

: 姜末藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料藕一段相克食

2017-08-27 04:41:17

: 椰汁千层糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料马蹄粉1盒/250克椰浆1罐/400ml 红片糖110克白糖160克相克食物清水适量椰汁千层糕的做法1.准备好所需材料2.先把110克

2017-08-27 04:39:49

: 四川泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中青萝卜：消食积、化痰、清热卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料白萝卜一个相克食物青萝卜一

2017-08-27 04:35:19

: 杏仁豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏仁：止咳、祛痰、平喘牛奶：富含蛋白质食材用料杏仁100克相克食物牛奶1袋相克食物水700亳升琼脂8克糖80克相克食物

2017-08-27 04:33:02

: 香辣虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料海白虾500克大重庆20克葱10克

2017-08-27 04:32:02

: 熬制糖浆的做法和食材用料及健康功效

食材用料水3000毫升绵白糖350克鲜柠檬1个熬制糖浆的做法1.把水，糖，柠檬片同时放入锅中，打开火中火熬制40分钟，不用搅拌2.

2017-08-27 04:30:55

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