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人参药膳大全

人参药膳大全

一:人参枸杞粥【原料】人参15克,枸杞子20克,大米150克。【做法】1.将人参润透,切片;枸杞子去果柄、杂质,洗净;大米淘洗干

2017-08-23 00:40:37
肉苁蓉的功效及禁忌

肉苁蓉的功效及禁忌

肉苁蓉,为列当科一年生寄生草本植物肉苁蓉的带鳞叶的肉质茎,又名大芸、寸芸、苁蓉、地丁、列当、地精、金笋、紫花地丁等。本品

2017-08-23 00:37:37
鲟鱼怎么做好吃

鲟鱼怎么做好吃

鲟鱼在1亿年以前就出现在地球上,有水中活化石之称。每100克鲟鱼中,含蛋白质16克、脂肪4克,能提供444千焦的热量。鲟鱼脂肪含量

2017-08-23 00:33:57
苋菜的功效与作用

苋菜的功效与作用

苋菜为苋科植物苋的茎叶。主要产于广东、广西和长江流域的一些地区,生长于荒地、林旁、路旁、沟边。苋菜外形高大,茎直立,分支

2017-08-23 00:30:13
蜂王浆的作用与功效

蜂王浆的作用与功效

蜂王浆又称王浆、蜂浆、蜂乳,是一种营养丰富且药用价值高的食品。蜂王浆含有多种维生素、蛋白质、果糖、脂肪、游离和结合的生物

2017-08-23 00:30:03
橄榄油的功效与作用

橄榄油的功效与作用

【注解】橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分,颜色呈黄绿色,气味清香。橄榄油因

2017-08-23 00:23:03
植物油和动物油哪个好

植物油和动物油哪个好

食油分为植物油和动物油两大类,其主要成分是脂肪。脂类,是人体生理活动中不可缺少的物质。有些人怕出现心血管疾病,而不敢食用

2017-08-22 17:46:49
有甲亢的女人能怀孕吗?

有甲亢的女人能怀孕吗?

患有甲亢的孕妇在妊娠期间,很容易发生流产、死胎、早产现象。流产率高达26%,早产率为15%。明显高于正常妇女。妊娠会加重甲亢患

2017-08-22 17:44:34
深海鱼的功效与作用

深海鱼的功效与作用

研究显示,所有生活在远海的鱼,一般汞含量都不会超标,这是因为远海中海水受污染少,在这种环境下生长的鱼不仅营养价值高,而且

2017-08-22 17:44:22
薤白的功效与作用及食用方法

薤白的功效与作用及食用方法

中药薤白基原之一。鳞茎近球形,外被白色膜质鳞皮;叶基生,叶片线形,先端渐尖;花茎由叶丛中抽出,单一直立,平滑无毛。薤白主

2017-08-22 17:43:50
老年人一周营养早餐食谱

老年人一周营养早餐食谱

老年人一周营养早餐食谱周一:牛奶、面包、果酱、高钙奶、圣女果;周二:绿豆粥、荞麦馒头、鸡蛋、泡菜、大枣;周三:玉米粥、菜

2017-08-22 17:41:28
猪心的营养价值及做法

猪心的营养价值及做法

【注解】 猪心为猪科动物的心脏,是补益食品。【营养成分】 猪心含大量蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,具有营养

2017-08-22 17:21:19