健康功效
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 笋叶500g | 面粉适量 |
| 芝麻油适量 | 盐适量 |
蒸笋叶的做法
1.笋叶洗净晾干，切小段，放入面粉拌匀
2.烧开水后把笋叶放入锅内盖上锅盖，蒸5分钟
3.到时间后盛出，5分钟后放入适量的盐、芝麻油搅拌均匀即可
4.盛入盘内
蒸笋叶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 08:19:40 阅读：4705
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