健康功效
海参：补肾、止血、润燥
食材用料
| 海参三根相克食物 | 葱少许相克食物 |
| 蚝油1汤匙 | 淀粉浆少许 |
| 料油适量 | |
葱烧海参的做法
1.准备食材，海参事先发好切块，葱切末。
2.海参上蒸锅中火蒸5分钟。
3.炒锅放油，中火加热，放入葱末爆锅，放蚝油。
4.放入海参块略翻炒。
5.勾薄芡，熄火出锅。
6.成品图。
葱烧海参的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 05:12:40 阅读：3009
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